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蒜蓉西兰花清洗冰箱(蒜苔放冰箱用清洗吗)
蒜蓉西兰花清洗冰箱(蒜苔放冰箱用清洗吗)

我想知道蒜蓉西兰花怎么做蒜蓉西兰花材料:西兰花一朵蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油做法:1,将西兰花拆成小朵,洗净控干水(西兰花的杆留着可以做其他的),蒜切成蒜末2,锅中倒适量水,烧开后放入一点色拉油(可以让西兰花翠绿),将西兰花倒入水中焯熟(千万别煮了),...

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